jak w temacie co cwiczyc zeby zgubic brzuch cwicze pracuje a brzuch rosnie a nie maleje

Jak zgubic brzuch?
Napisano Ponad rok temu
przede wszystkim dieta .
Na zgubienie brzucha polecam bieganie , jazde rowerem , pływanie .
" Jesteś na tyle dobry , na ile dobry jest Twój najsłabszy punkt ."
" Bycie mistrzem nie polega na dokopaniu przeciwnikowi w walce, lecz zachowaniu zaraz po niej! "
Napisano Ponad rok temu
Dieta z ujemnym bilansem kalorycznym. Oblicz na początek swoje zapotrzebowanie kaloryczne tutaj : KALKULATOR
ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK
W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV
POZDRAWIAM
Napisano Ponad rok temu
Samo cwiczenie nie spali tkanki tłuszczowej. Potrzeba dieta redukcyjna
TKWM
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
jaki prezent na 18 urodziny? ;) |
MAGIA STALI |
|
![]()
|
||
Jak rzuce palenie na pewno przytyję! |
Obalanie mitów |
|
![]()
|
||
Jaka sztanga pod ławkę POMOCY |
Sprzęt do siłowni |
|
![]()
|
||
Jakie miesnie z jakimi ćwiczyc?? |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Jakie białko doradzicie nie patrzac na cene? Prosze o pomoc! |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Dieta na poprawę sylwetki
- Ponad rok temu
-
Poprawa sylwetki
- Ponad rok temu
-
Szybka masa
- Ponad rok temu
-
Nie wiem jak powinna wygladac moja dieta.
- Ponad rok temu
-
Pytanie do ekspertów
- Ponad rok temu
-
Ułożenie diety.
- Ponad rok temu
-
Zamiennik w postaci suplementu
- Ponad rok temu
-
Wartościowe posiłki i jak je dobierac?
- Ponad rok temu
-
Co do chleba?
- Ponad rok temu
-
Rozpisanie diety
- Ponad rok temu