Witam mam pytanie odnośnie męskich piersi.
Zacząłem ćwiczyć na siłowni moja waga spada brzuch maleje ale tak zwane "Męskie piersi" maleją strasznie powoli może jakieś ćwiczenia na tą przypadłość

Męskie piersi
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Ważne, że waga i obwody spadają. Wszystko musi mieć swój czas
TKWM
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Właściwy trening na górną część klatki piersiowej |
Treningi |
|
![]()
|
||
Jak wykonać 6 ćwiczeń na klatkę piersiową |
Filmy |
|
![]()
|
||
Ile razem potwórzeń na klatę piersiową aby nie przesadzić? |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
PRZENOSZENIE SZTANGIELKI OBURĄCZ W LEŻENIU W POPRZEK ŁAWKI POZIOMEJ - trening mięśni klatki piersiowejGłówne mięśnie biorące udział w ćwiczeniu: piersiowy większy |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
"cięte" kotleciki z piersi kurczaka z warzywami |
Kuchnia |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Ćwiczenia na barki
- Ponad rok temu
-
Brak ochoty do treninguw
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Street Workout
- Ponad rok temu
-
Mięśnie i Odchudzanie
- Ponad rok temu
-
Plan
- Ponad rok temu
-
Wzrost masy
- Ponad rok temu
-
Jak zacząć ?
- Ponad rok temu
-
Barki
- Ponad rok temu
-
Powiekszenie bicepsa
- Ponad rok temu