Witam, liczę, że eksperci ocenią mój plan treningowy który wstawiam poniżej. 
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Użytkownik skyrich105 edytował ten post Ponad rok temu
 
Napisano Ponad rok temu
Witam, liczę, że eksperci ocenią mój plan treningowy który wstawiam poniżej. 
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Użytkownik skyrich105 edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Przenoszenie zbędne. Zwiększ liczbe serii do 3-4 przy plecach i nogach. Klatka i barki mogą być po 3 serie
TKWM
 
 | Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
| odzywki olimp biogenix taniej poznan | Inne sporty | 
 |   
 | ||
| Plan treningowy | Trening dla średniozaawansowanych | 
 |   
 | ||
| dawkowanieplan dnia | Odżywki i Suplementy | 
 |   
 | ||
| Dieta na masę do oceny | Dieta | 
 |   
 | ||
| Oceńcie proszę mój plan treningowy | BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO | 
 |   
 | 
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
 FaceBook
 FaceBook 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu