Witam, mam pytanie czy lepiej brać mniejsze ciężary i bardziej skupiać się na technice, na mniejszych ciężarach lepiej "czuje mięśnie" czy brać większe ciężary, lecz nie do końca wtedy czuje mięśnie i trochę bardziej wtedy kuleje technika. Proszę o odpowiedź, pozdro

Duże obciążenie czy technika ćwiczeń
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Cwiczenie na wlasna reke |
CROSS-BUDO |
|
![]()
|
||
Xp kaps czy proszek? |
Odżywki i Suplementy | Guest_gelo20_* |
|
![]()
|
|
Niszczycielska moc sterydów |
Artykuły i Ciekawostki |
|
![]()
|
||
tluszczyk |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Mass xxl z czym lepsze?? |
Odżywki i Suplementy | Guest_Grzepa_* |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Spadek mocy
- Ponad rok temu
-
Pytanie
- Ponad rok temu
-
Problem z ciśnieniem w powiece.
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy na początek
- Ponad rok temu
-
Spalanie tluszczu z brzucha
- Ponad rok temu
-
Bieganie
- Ponad rok temu
-
Pompki
- Ponad rok temu
-
Plan Treningowy :-)
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy - pomoc
- Ponad rok temu
-
Triceps
- Ponad rok temu