Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Triceps

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Triceps

jak wyizolowac glowe boczna tricepsa bez uzycia sprzetu? Tzn czy mozna to zrobic w domu przez np jakies specjalne pompki czy cos podobnego?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Triceps

Ciężko w tricepsie coś wyizolować bo większość cwiczeń angażuje różne głowy tricepsa.

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
KOMPENDIUM WIEDZY #1 - Triceps	Artykuły i Ciekawostki	2 odpowiedzi 8097 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Biceps i Triceps	Trening dla średniozaawansowanych	4 odpowiedzi 1106 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Hardkorowy Koksu - Trening Tricepsów	Filmy	0 odpowiedzi 1246 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ból lewego tricepsa podczas wyciskań	Zdrowie i Medycyna	7 odpowiedzi 1910 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Najważniejsze ćwiczenia na triceps	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 3993 wyświetleń	Ponad rok temu przez