Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Triceps

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Triceps

jak wyizolowac glowe boczna tricepsa bez uzycia sprzetu? Tzn czy mozna to zrobic w domu przez np jakies specjalne pompki czy cos podobnego?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Triceps

Ciężko w tricepsie coś wyizolować bo większość cwiczeń angażuje różne głowy tricepsa.

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Triceps.pl i Robert Burneika na Giełdzie	Rozmowy nie na temat	0 odpowiedzi 2014 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kompletny brak w lewym tricepsie	Zdrowie i Medycyna	16 odpowiedzi 4468 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Klata + Barki i Biceps + Triceps rozpiska	Dzienniki treningowe	9 odpowiedzi 4355 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kontuzja barku/tricepsa	Zdrowie i Medycyna	5 odpowiedzi 4415 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na triceps - pełny trening na triceps.	Treningi	0 odpowiedzi 921 wyświetleń	Ponad rok temu przez