Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Triceps

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Triceps

jak wyizolowac glowe boczna tricepsa bez uzycia sprzetu? Tzn czy mozna to zrobic w domu przez np jakies specjalne pompki czy cos podobnego?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Triceps

Ciężko w tricepsie coś wyizolować bo większość cwiczeń angażuje różne głowy tricepsa.

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Wybory Internetowej Miss Triceps.pl dobiegły końca	Rozmowy nie na temat	0 odpowiedzi 1671 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Klata + Barki i Biceps + Triceps rozpiska	Dzienniki treningowe	9 odpowiedzi 4377 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Najlepsze ćwiczenia na tricepsy	Trening dla zaawansowanych	0 odpowiedzi 5496 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Burneika Sports GYM z Triceps.pl !!	Rozmowy nie na temat	6 odpowiedzi 4240 wyświetleń	Ponad rok temu przez
4 najważniejsze ćwiczenia na triceps	Treningi	0 odpowiedzi 888 wyświetleń	Ponad rok temu przez