Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta

Witam, właśnie zacząłem ćwiczyć, mam 19 lat i waże 80kg, chciałbym być w dobrej formie a oczywiście wiąże sie z tym dobra dieta, ale nie chciałbym też wydawać nie wiadomo ile pieniędzy na to. Z góry dziekuje za pomoc

Grammatikk

~~Zabanowany(a)~~
19491 postów
Pomógł: 223

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
Wzrost [cm]:193
Pas [cm]:85
Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta

Jaki cel? redukcja czy masa?

Mateusz Pawlak

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Odchudzanie + dieta + trening	Trening dla początkujących	7 odpowiedzi 1455 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dieta	Odżywki i Suplementy	0 odpowiedzi 777 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta, trening, ćwiczenia ,sumplemęnty 1 2	Trening dla początkujących	20 odpowiedzi 1704 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening i dieta dla początkującego	Trening dla początkujących	7 odpowiedzi 891 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy+dieta dla 18-latka	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 2862 wyświetleń	Ponad rok temu przez