Czym różni się monohydrat od jabłczanu ?
Kreatyna
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
23Viper23
-
- Moderator
-
- 6950 postów
- Pomógł: 206
443
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Kreatyna
Nie ma dużej różnicy. Obie to najprostrze formy kreatyny. Monohydrat zapotrzymuję wode
TKWM
Litwin81
-
- Użytkownik
-
- 3380 postów
- Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Gdynia
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Różne
- Staż [miesiące]:Długi
- Wzrost [cm]:168
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:105
- Pas [cm]:82
- Udo [cm]:65
- Przysiad [kg]:170/15*120
- Wyciskanie [kg]:140/19*100
- Martwy ciąg [kg]:185/10*150
- Waga [kg]:85
Napisano Ponad rok temu
Re: Kreatyna
Czym różni się monohydrat od jabłczanu ?
Jabłczan to sól kreatyny,dodatek jabłczanu powoduje że jest bardziej energtyczna i ma mniejszą retencję wody,obie formy są bardzo dobre.
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Dieta,Kreatyna,Cwiczenie-Pomocy! |
Dieta |
|
|
||
Kreatyna - dawkowanie, efekty, opinie |
Suplementy |
|
|
||
Plan treningowy w połączeniu z kreatyną, dekstrozą i HMB.Czy dorzucić jakieś ćwiczenia? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Kreatyna naturalna |
Dieta |
|
|
||
kreatyna + arginina |
Inne sporty |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
kreatyna+ przedtreninówka czy kreatyna + białko?
- Ponad rok temu
-
Odżywka białkowa
- Ponad rok temu
-
Creatina mega caps 1250 olimp
HardPompax33 - Ponad rok temu
-
Suplementacja
ad1234s5 - Ponad rok temu
-
gainer
- Ponad rok temu
-
W poszukiwaniu białka :)
- Ponad rok temu
-
Kreatyna i białko w wieku 16lat
- Ponad rok temu
-
Anabol 5 Black
- Ponad rok temu
-
trec cm3
- Ponad rok temu
-
Rozgryzanie tabletek/wysypywanie proszku z kapsułek
- Ponad rok temu
