Witam, mam 17 lat, na siłownię chodzę już 3 miesiące oraz mam przemyślaną dietę którą staram się utrzymywać. Zacząłem z wagą 60.8 aktualnie wzrosła do 63 kg. Szukam po forach jakiś suplementów ale większość posiada kreatynę lub inne związki dosyć mocno uzależniające. Szukam jakiś suplementów które pomogą mi wzrosnąć i nie uszkodzą mi zdrowia lub nie pobudzą za bardzo ( mój organizm bardzo szybko uzależnia się stąd moje obawy odnośnie stosowania suplementów ). Więc moje pytanie, czy znajdę jakieś suplementy, które pomogą mi w budowie masy mięśniowej nie wpływając tak bardzo na mój organizm ?
Suplementy dla początkującego
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Posilek dla grupy krwi 0 |
Dieta |
|
|
||
Mistrzostwa Świata ISKA - kilkanaście medali dla Polski! |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Badanie dla sportowców! |
Ogłoszenia/reklama |
|
|
||
Warszawa- Judo dla 30-latka |
JUDO |
|
|
||
szkoła AIKIDO w Warszawie dla początkującego 19-latka która? |
AIKIDO |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Mam problemy z nabraniem masy
- Ponad rok temu
-
Kilka drobnych pytań odnośnie Iso Plus.
- Ponad rok temu
-
A.M.G + Creasteron
- Ponad rok temu
-
Białko
- Ponad rok temu
-
TSE+AMG
- Ponad rok temu
-
Suplementacja
- Ponad rok temu
-
dobranie suplementacji
- Ponad rok temu
-
Redukcja
- Ponad rok temu
-
Białko
- Ponad rok temu
-
Kreatyna Moono Vitalmax
- Ponad rok temu