Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

jakie ćwiczenia wykonywać i jak jeść aby ciało wyglądało najlepiej

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

jakie ćwiczenia wykonywać i jak jeść aby ciało wyglądało najlepiej

25 lat,190cm,92kg,siłownia 3 razy w tygodniu

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: jakie ćwiczenia wykonywać i jak jeść aby ciało wyglądało najlepiej

Jaki staż treningowy?

TKWM

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: jakie ćwiczenia wykonywać i jak jeść aby ciało wyglądało najlepiej

Jaki staż treningowy?

jakieś dwa lata do tyłu ćwiczyłem bez przerwy gdzieś przez rok a później zacząłem pracować i nie było kiedy trenować a teraz jakoś od 2 miesięcy robię pompki drążek i rower,a siłownie dopiero zacznę jakoś od tygodnia muszę karnet kupić i arbajt

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Rodzaje pompek. Jak rozbudować klatkę piersiową	Treningi		0 odpowiedzi 633 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak stosować odżywki odżywka, suple, suplementy, masa i 2 więcej	Odżywki i Suplementy		4 odpowiedzi 997 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ocencie mnie jako poczatkującego... 1 2	Galerie zdjęć	Guest_dafit906_*	25 odpowiedzi 8761 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Siema co wiecie o methade biosira i czy jesc to piramidowo ??	Sterydy i Prohormony		13 odpowiedzi 4539 wyświetleń	Ponad rok temu przez
pomoc jakie brać	Odżywki i Suplementy		2 odpowiedzi 1963 wyświetleń	Ponad rok temu przez