Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

jakie ćwiczenia wykonywać i jak jeść aby ciało wyglądało najlepiej

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

jakie ćwiczenia wykonywać i jak jeść aby ciało wyglądało najlepiej

25 lat,190cm,92kg,siłownia 3 razy w tygodniu

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: jakie ćwiczenia wykonywać i jak jeść aby ciało wyglądało najlepiej

Jaki staż treningowy?

TKWM

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: jakie ćwiczenia wykonywać i jak jeść aby ciało wyglądało najlepiej

Jaki staż treningowy?

jakieś dwa lata do tyłu ćwiczyłem bez przerwy gdzieś przez rok a później zacząłem pracować i nie było kiedy trenować a teraz jakoś od 2 miesięcy robię pompki drążek i rower,a siłownie dopiero zacznę jakoś od tygodnia muszę karnet kupić i arbajt

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Który spalacz wybrać? Jaki wapń?	Odżywki i Suplementy	1 odpowiedź 1707 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cutting edge, jak stosowac ?	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 2362 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak ocenić czy miecz jest dobrze wyważony ?	MIECZ i SZTUKA WALKI MIECZEM	17 odpowiedzi 6565 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co stanie sie jak sie weznie za duzo krety	Odżywki i Suplementy	15 odpowiedzi 3462 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kiedy stosować ćwiczenia globalne?	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 985 wyświetleń	Ponad rok temu przez