Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

jakie ćwiczenia wykonywać i jak jeść aby ciało wyglądało najlepiej

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

jakie ćwiczenia wykonywać i jak jeść aby ciało wyglądało najlepiej

25 lat,190cm,92kg,siłownia 3 razy w tygodniu

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: jakie ćwiczenia wykonywać i jak jeść aby ciało wyglądało najlepiej

Jaki staż treningowy?

TKWM

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: jakie ćwiczenia wykonywać i jak jeść aby ciało wyglądało najlepiej

Jaki staż treningowy?

jakieś dwa lata do tyłu ćwiczyłem bez przerwy gdzieś przez rok a później zacząłem pracować i nie było kiedy trenować a teraz jakoś od 2 miesięcy robię pompki drążek i rower,a siłownie dopiero zacznę jakoś od tygodnia muszę karnet kupić i arbajt

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Jak aikidocy spedzaja Sylwestra?	AIKIDO		15 odpowiedzi 1960 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Obóz BJJ,SW,VT Berserkerzy,Jakubek,Sulski 1 2 3 5 →	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO		85 odpowiedzi 14339 wyświetleń	Ponad rok temu przez
POMOCY ! Jakie odzywki trzeba zayz na pocztku ćwiczen ? ?	Odżywki i Suplementy		13 odpowiedzi 2155 wyświetleń	Ponad rok temu przez
mono + jabłczan jak to brac ?	Odżywki i Suplementy	Guest_maks_*	2 odpowiedzi 1380 wyświetleń	Ponad rok temu przez
gdzie są fajne miejsca do ćwiczenia naterenie Warszawy?	CROSS-BUDO		16 odpowiedzi 4227 wyświetleń	Ponad rok temu przez