Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

jakie ćwiczenia wykonywać i jak jeść aby ciało wyglądało najlepiej

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

jakie ćwiczenia wykonywać i jak jeść aby ciało wyglądało najlepiej

25 lat,190cm,92kg,siłownia 3 razy w tygodniu

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: jakie ćwiczenia wykonywać i jak jeść aby ciało wyglądało najlepiej

Jaki staż treningowy?

TKWM

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: jakie ćwiczenia wykonywać i jak jeść aby ciało wyglądało najlepiej

Jaki staż treningowy?

jakieś dwa lata do tyłu ćwiczyłem bez przerwy gdzieś przez rok a później zacząłem pracować i nie było kiedy trenować a teraz jakoś od 2 miesięcy robię pompki drążek i rower,a siłownie dopiero zacznę jakoś od tygodnia muszę karnet kupić i arbajt

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Gdzie nabyć CIĘŻKĄ skakankę?	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	18 odpowiedzi 2950 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakosc klingi 1 2	WALKA NOŻEM, BROŃ	34 odpowiedzi 5158 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaka to melodia!? 1 2 3	CROSS-BUDO	42 odpowiedzi 8829 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak długo zamierzasz trenować BJJ ? 1 2	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	33 odpowiedzi 3788 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pranie rasha - jak często?	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	18 odpowiedzi 4223 wyświetleń	Ponad rok temu przez