Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

16lat

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

16lat

Mam 16lal,176cm,75kg.Mam pytanie czy po pompkach,brzuszkach itp uzyskam jakies efekty.Bez silowni szkoda mi troche kasy i nie mam z kim isc ;/

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: 16lat

Zawsze to jakiś bodziec dla mięśni, ale wielkiej masy na tym nie zbudujesz

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
16lat\|67kg\|183cm\| - Początek	Street Workout i Kalistenika	3 odpowiedzi 881 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta dla 16latka! DUŻO BIAŁKA !	Dieta	1 odpowiedź 876 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Skóra po schudnięciu ok 40kg. 16lat	Zdrowie i Medycyna	4 odpowiedzi 747 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Suplementy dla 16latka !	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 1048 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening do oceny 16lat	Street Workout i Kalistenika	4 odpowiedzi 746 wyświetleń	Ponad rok temu przez