Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

16lat

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

16lat

Mam 16lal,176cm,75kg.Mam pytanie czy po pompkach,brzuszkach itp uzyskam jakies efekty.Bez silowni szkoda mi troche kasy i nie mam z kim isc ;/

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: 16lat

Zawsze to jakiś bodziec dla mięśni, ale wielkiej masy na tym nie zbudujesz

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta - 16lat	Dieta	3 odpowiedzi 818 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kreatyna i białko w wieku 16lat	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 1408 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening do oceny 16lat	Street Workout i Kalistenika	4 odpowiedzi 805 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Suplementy dla 16latka !	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 1114 wyświetleń	Ponad rok temu przez
16lat 1 2	Galerie zdjęć	30 odpowiedzi 7341 wyświetleń	Ponad rok temu przez