8 odpowiedzi w tym temacie

[GnieW]

Cześć. Mam takie pytanie czy moglibyście mi doradzić jeśli chodzi o odżywki typu gainer które są najlepsze ? Mam 180cm, 65kg.

[maras282]

Mutant mass 100zl 2,2kg. Najlepszy gainer,najwięcej węgli. Dobra masa wchodzi, a efekty widać w drugim tygodniu

[maras282]

I możesz zaopatrzyć się w kreatyne

[Mateusz95]

Na masę potrzebna jest dieta z dodatnim bilansem kalorycznym, a nie gainer.

Zresztą po co Ci gainer jak węglowodany jest najprościej dostarczyć z diety, a przy Twojej wadze wcale dużo ich nie potrzebujesz

[23Viper23]

Maras jakie efekty ty będziesz widział po gaineru? Przecież to tylko uzupełnienie diety

[Litwin81]

Mutant mass 100zl 2,2kg. Najlepszy gainer,najwięcej węgli. Dobra masa wchodzi, a efekty widać w drugim tygodniu

Tak piszesz jakby to koks był i jaki najlepszy gainer?

[maras282]

Do mutanta dodać metanabol i będzie okej

[23Viper23]

Maras nie propagujemy dopingu mało wiedząc o użytkowniku. Jeszcze jeden taki  bez sensowny komentarz a wyciągniemy konsekwencję wobec Ciebie

[Litwin81]

Na 1 dzień zablokowałem mu pisanie żeby ochłonął,nie będziemy tolerować tak głupich"porad".