Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

domowa siłka

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

domowa siłka

jak mogę wyrobić sobie 6pack w domu bez siłowni

Użytkownik czajson edytował ten post Ponad rok temu

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: domowa siłka

jak mogę wyrobić sobie 6pack w domu bez siłowni

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: domowa siłka

Jeśli chodzi o mięśnie brzucha to np spięcia, unoszenie nóg do brzucha leżąc, świeca, spięcia ze skrętem

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
moja domowa siłownia 1 2 3	Rozmowy nie na temat	41 odpowiedzi 4423 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Domowa siłownia, jaki sprzęt- kręgosłup	Sprzęt do siłowni	3 odpowiedzi 1992 wyświetleń	11 miesięcy temu przez
siłka a walka	Sztuki walki	9 odpowiedzi 2228 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Domowa siłownia - sprzęt do domowej siłowni	Sprzęt do siłowni	0 odpowiedzi 1799 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zbyt długa przerwa między posiłkami	Dieta	1 odpowiedź 999 wyświetleń	Ponad rok temu przez