Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Biceps

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Biceps

Jakie ćwiczenia polecacie na rozbudowe bicepsa, cwicze od dłuższego czasu i nie widzę efektów? Pozdrawiam

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Biceps

Jaki staż treningowy masz?

Jakie ćwiczenia wykonujesz na biceps?

Jak wygląda tygodniowy rozkład treningów?

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
gródki na bicepsie:/???	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 978 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na biceps z gryfem łamanym	Porady	0 odpowiedzi 645 wyświetleń	Ponad rok temu przez
"biceps to mała partia"	Obalanie mitów	9 odpowiedzi 999 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na biceps - jaki trening na biceps.	Treningi	0 odpowiedzi 639 wyświetleń	Ponad rok temu przez
biceps 1 2	Sterydy i Prohormony	34 odpowiedzi 2926 wyświetleń	Ponad rok temu przez