Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Biceps

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Biceps

Jakie ćwiczenia polecacie na rozbudowe bicepsa, cwicze od dłuższego czasu i nie widzę efektów? Pozdrawiam

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Biceps

Jaki staż treningowy masz?

Jakie ćwiczenia wykonujesz na biceps?

Jak wygląda tygodniowy rozkład treningów?

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Ćwiczenia na biceps - gryf łamany	Treningi	0 odpowiedzi 596 wyświetleń	Ponad rok temu przez
KOMPENDIUM WIEDZY #2 - Biceps	Artykuły i Ciekawostki	1 odpowiedź 5669 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Docelowka w biceps	Sterydy i Prohormony	11 odpowiedzi 1455 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Gryf-biceps	Sprzęt do siłowni	17 odpowiedzi 1207 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co ma biceps i motyl do karate?	KARATE	8 odpowiedzi 1443 wyświetleń	Ponad rok temu przez