Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Biceps

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Biceps

Jakie ćwiczenia polecacie na rozbudowe bicepsa, cwicze od dłuższego czasu i nie widzę efektów? Pozdrawiam

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Biceps

Jaki staż treningowy masz?

Jakie ćwiczenia wykonujesz na biceps?

Jak wygląda tygodniowy rozkład treningów?

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
biceps-problem.... 1 2	Inne sporty	24 odpowiedzi 2568 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ko Chandetka's amazing biceps	Filmy	0 odpowiedzi 1679 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Bodybuilder Chris Bennett biceps - Guns 2002	Filmy	1 odpowiedź 1558 wyświetleń	Ponad rok temu przez
biceps mojego brata	Galerie zdjęć	11 odpowiedzi 4559 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Klata + Barki i Biceps + Triceps rozpiska	Dzienniki treningowe	9 odpowiedzi 4282 wyświetleń	Ponad rok temu przez