Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Biceps

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Biceps

Jakie ćwiczenia polecacie na rozbudowe bicepsa, cwicze od dłuższego czasu i nie widzę efektów? Pozdrawiam

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Biceps

Jaki staż treningowy masz?

Jakie ćwiczenia wykonujesz na biceps?

Jak wygląda tygodniowy rozkład treningów?

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Najlepsze ćwiczenia na bicepsy	Trening dla zaawansowanych	1 odpowiedź 4760 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Piotr Głuchowski - trening bicepsów	Filmy	0 odpowiedzi 3796 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na biceps - gryf łamany	Treningi	0 odpowiedzi 665 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ból w lewym bicepsie	Zdrowie i Medycyna	0 odpowiedzi 3967 wyświetleń	Ponad rok temu przez
biceps 1 2	Sterydy i Prohormony	34 odpowiedzi 3012 wyświetleń	Ponad rok temu przez