Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

POMOC

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

POMOC

chciał bym zacząć trenować ale nie wiem co jeść i ile

181
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: POMOC

Jaki jest Twój cel redukcja czy budowa masy ?

Podaj więcej informacji o sobie, wiek, ile razy trenujesz itp.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
poprosże o pomoć;):)	Odżywki i Suplementy	12 odpowiedzi 1541 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy na 3dni.Potrzebna pilna pomoc	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 1809 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Potrzebuje pomocy w doborze suplementy, ścięgna, stawy	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 1029 wyświetleń	Ponad rok temu przez
POMOCY!	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1552 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomoc w ( 3 dniowy trening na masę dla początkujących )	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1011 wyświetleń	Ponad rok temu przez