witam jak zaplanować sobie plan ćwiczeń?
masa mięśniowa
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
2,5 miesiąca treningu....masa jest, ale czeka mnie długie rzeźbienie;))130kg w wyciskaniu, 115cm klatka i 38cm w bicepsie |
Galerie zdjęć |
|
|
||
"masa" do oceny |
Inne sporty |
|
|
||
Masa |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
I stopien masazysty |
Inne sporty |
|
|
||
cykl -masa |
Sterydy i Prohormony |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
plan treningowy na rzezbe- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na brzuch- Ponad rok temu
-
Plan FBW- Ponad rok temu
-
Bieganie- Ponad rok temu
-
Dieta- Ponad rok temu
-
ćwiczenia na brzuch- Ponad rok temu
-
Najszybsze przybranie masy mięśniowej- Ponad rok temu
-
skakanie wyżej- Ponad rok temu
-
Nadgarstki i przedramiona- Ponad rok temu
-
Plany Treningowe- Ponad rok temu




Ponad rok temu
