Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

biceps

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

4 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

biceps

co mogę zrobić żeby biceps był większy?

362
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: biceps

zacząć więcej jeść

233
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: biceps

Jak wygląda Twój trening na biceps ? Kiedy go robisz ? Trzymasz się odpowiedniej diety?

ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK

W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV

POZDRAWIAM

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: biceps

Jaki staż treningowy?

TKWM

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: biceps

Zachęcam do zakładania dziennika treningowego.Dzięki dziennikowi można notować swoje postępy.

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Chuda wita czyli Greg Valentino i jego mały biceps 1 2	Rozmowy nie na temat	38 odpowiedzi 3917 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Bodybuilder Chris Bennett biceps - Guns 2002	Filmy	1 odpowiedź 1545 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na biceps. Jak ćwiczyć biceps.	Treningi	0 odpowiedzi 587 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Bodybuilder David Henry biceps, pecs, posing	Filmy	0 odpowiedzi 1245 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki ciężar na biceps i triceps	Trening dla średniozaawansowanych	1 odpowiedź 4205 wyświetleń	Ponad rok temu przez