Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Suplementy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Suplementy

Witam. Mam pytanie, odnośnie suplementów. Mam 18lat, waga 56kg, wzrost 180cm. Jakie suplementy mogę/powinienem zażywać, aby nabrać masę mięśniową? Dziękuję za odpowiedź.

Użytkownik
3380 postów
Pomógł: 40

146
Bardzo Dobra

Lokalizacja:Gdynia
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Różne
Staż [miesiące]:Długi
Wzrost [cm]:168
Biceps [cm] :40
Klatka piersiowa [cm]:105
Pas [cm]:82
Udo [cm]:65
Przysiad [kg]:170/15*120
Wyciskanie [kg]:140/19*100
Martwy ciąg [kg]:185/10*150
Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy

Bez diety z dodatnim bilansem kalorycznym suplementy ani odzywki nic nie dadzą.

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Suplementy diety i ich skutki uboczne	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 3433 wyświetleń	Ponad rok temu przez
czy po mecie odżywki i suplementy dzisłają słabiej?????????	Sterydy i Prohormony	7 odpowiedzi 1210 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Suplementy diety w Street Workout	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 654 wyświetleń	Ponad rok temu przez
FBW, suplementy, ciężar	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1129 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mniej znane, ale równie skuteczne suplementy na stawy	Suplementy	0 odpowiedzi 6754 wyświetleń	Ponad rok temu przez