Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

białko kreatyna

Rozpoczęty przez Guest_Demon_*, Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

Napisano Ponad rok temu

białko kreatyna

witam kupiłem białko i mam zamiar dokupić sobie kreatynę to dobre rozwiązanie dodam ze celem jest masa ćwiczę już ponad rok itp mam 16 lat

Użytkownik Demon edytował ten post Ponad rok temu

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: białko kreatyna

Białko to uzupełnienie diety, kreatyna sie przydaję kiedy mamy zastój

TKWM

181
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: białko kreatyna

Białko używasz w lukach w diecie, bądź po treningu

Kreatynę około treningowo 1g na 10kg masy ciała

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Kreatyna- odblok	Sterydy i Prohormony	15 odpowiedzi 2627 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kreatyna Kreatyna Jabłczan	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 1203 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kreatyna - kiedy zacząć przyjmować ten suplement diety?	Suplementy	0 odpowiedzi 884 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomysł na kolację? Wybierz zdrową kolację. Przepis na batoniki węglowodanowo-białkowe	Diety	0 odpowiedzi 693 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Suplementacja kreatyną oraz przerwy w suplementacji	Filmy	0 odpowiedzi 3239 wyświetleń	Ponad rok temu przez