Ważę 60 kg mam 1.70 m wzrostu o chciał bym zwiększyć masę i ważyć więcej czy możecie rozpisać mi jak i w jakich godzinach powinienem jeść ?

Dieta
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Plan treningowy + dieta |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Dieta Paleo: rady, doświadczenia, pytania, odpowiedzi |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Od czego zacząć? plan treningowy/dieta/suplementy |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Terning i dieta na rzeźbe.... |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
Plan i dieta |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Redukcja
- Ponad rok temu
-
praca
- Ponad rok temu
-
Redukcja
- Ponad rok temu
-
ryz czy ziemiaki
- Ponad rok temu
-
-
Problem z nabraniem masy
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Dieta do oceny. Reverse diet.
- Ponad rok temu
-
Co zjesć o późnej porze?
- Ponad rok temu
-
Co jeść
- Ponad rok temu