Ważę 60 kg mam 1.70 m wzrostu o chciał bym zwiększyć masę i ważyć więcej 
czy możecie rozpisać mi jak i w jakich godzinach powinienem jeść ?
Dieta
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Dieta, Ćwiczenia i wszystko po trochu... |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Ułożenie ćwiczeń pod atlas i hantle oraz dieta |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Trening rozpiska + dieta + suplementy. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Klatka Piersiowa i Brzuch- Ćwiczenia i Dieta |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Dieta , trening , |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Redukcja
- Ponad rok temu
-
praca
- Ponad rok temu
-
Redukcja
- Ponad rok temu
-
ryz czy ziemiaki
- Ponad rok temu
-
-
Problem z nabraniem masy
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Dieta do oceny. Reverse diet.
- Ponad rok temu
-
Co zjesć o późnej porze?
- Ponad rok temu
-
Co jeść
- Ponad rok temu
