Mam pytanie co muszę robić, żeby moje treningi były bardziej efektowne albo jakie jeszcze muszę robić oprócz pompek, hantle,,brzuszki itp ?
 
Mam 16 lat 174cm waga ok.60kg
		 Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
	
	
	
	
		1 odpowiedź w tym temacie
	
	
Podobne tematy  
				  
 
	
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dieta dla 16 latka | Dieta | 
 |   
 | ||
| co mam dokupic lub co wyrzucić? | Odżywki i Suplementy | 
 |   
 | ||
| Waga | Dieta | 
 |   
 | ||
|   Klatka z podporami i uchwytami HEAVY DUTY Power Rack II + wyciąg | Sprzęt do siłowni | 
 |   
 | ||
| sprzedam- kofeina 99% , DHEA , DMAE ditatarate,sida cordifolia ekstrakt 8% alkaloidówmam do sprzedania preparaty stymulujące | Rozmowy nie na temat | 
 |   
 | 
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
 FaceBook
 FaceBook
	10 następnych tematów
- 
			 Co i kiedy? Co i kiedy?- Ponad rok temu 
- 
			 bieganie bieganie- Ponad rok temu 
- 
			 cwiczenia z 2hantlami i sztanga cwiczenia z 2hantlami i sztanga- Ponad rok temu 
- 
			 Dieta i plan treningowy Dieta i plan treningowy- Ponad rok temu 
- 
			 Sześciopak Sześciopak- Ponad rok temu 
- 
			 rzeźba, cardio rzeźba, cardio- Ponad rok temu 
- 
			 Dieta Dieta- Ponad rok temu 
- 
			 MASA MASA- Ponad rok temu 
- 
			 Słaba klata Słaba klata- Ponad rok temu 
- 
			 Masa Masa- Ponad rok temu 
 





 Ponad rok temu
 Ponad rok temu
								