Jakie najskuteczniejsze ćwiczenia ?

Klata, Plecy, Barki, Biceps
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Stagnacja mięśni bicepsów |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
![]() Unoszenie przedramienia na modlitewniku (Biceps) |
Artykuły i Ciekawostki |
|
![]()
|
||
Co zrobić kiedy nie rosną plecy - wskazówki! |
Treningi |
|
![]()
|
||
jak byś wyglądał, gdybyś ćwiczył tylko klatę i biceps |
Humor |
|
![]()
|
||
ból w lewym bicepsie |
Zdrowie i Medycyna |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
zwiększenie masy mięsniowej
- Ponad rok temu
-
Jak dobrać dietę i ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Klatka Biceps
- Ponad rok temu
-
Kalatka Piersiowa
- Ponad rok temu
-
Skomplikowane
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
potrzebuje planu treningowego
- Ponad rok temu
-
jak ćwiczyć żeby mieć dobre mięsnie brzucha ''wszystkie''
- Ponad rok temu
-
brzuch
- Ponad rok temu
-
plan treningowy na ćwiczenia w domu bez sprzętu.
- Ponad rok temu