mam 17 lat 190cm wzrostu i 74kg jak narazie trenuje piłke nożną 3 razy w tygodniu , lecz zamierzam do tego chodzić na siłownie , chciał bym wiedzieć jak powinna wyglądać taka dieta ( chciał bym przybrać trochę masy mięśniowej i wyrzeźbić mięśnie brzucha )
Jak sporządzić diete,
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
w jakie prohormony warto inwestowac?? |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Nie wiem jak zażywać. |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
jak podpiąć trojana(prosiaka) pod mp3 |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Tredanrol jaka kolejnosc itp |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Oxa, jak brać żeby uzyskać pożądany efekt |
Sterydy i Prohormony | Guest_BoCiAnN_* |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Co powinienem jeść
- Ponad rok temu
-
Jaka dieta?
- Ponad rok temu
-
nie wiem
- Ponad rok temu
-
dieta
- Ponad rok temu
-
Co jeść?
- Ponad rok temu
-
Posiłek potreningowy
- Ponad rok temu
-
Dieta dla początkującego
- Ponad rok temu
-
Dieta podczas redukcji
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu