Czy jak przestane stosować kreatyne ale nadal ćwiczyć będę to będą spadki jakieś ?
Kreatyna
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
8 odpowiedzi w tym temacie
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Kreatyna
Kreatyna to nie sterydy ona nie powoduje przyrostów masy i jej spadków.
Mateusz Pawlak 
Kruzo
-
- Użytkownik
- 3 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Kreatyna
Czyli to co wyćwiczę na kreatynie zostanie jak przestane stosować ale nadal ćwiczyć ?
23Viper23
-
- Moderator
-
- 6950 postów
- Pomógł: 206
443
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Kreatyna
Może spaść tylko woda
TKWM
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Kreatyna
Nie rozumiem Ciebie. Co kreata sie skońćzyła i juz nie chcesz ćwiczyć?
Trenujesz cały czas o ile zależy Ci na zdrowiu i sylwetce niezaleznie jakie suplementy stosujesz i czy masz zamiar je stosować dalej.
Mateusz Pawlak
Kruzo
-
- Użytkownik
- 3 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Kreatyna
raczej zaczynam ze suplementacja a jestem w tym ciemny, trenuje 1,5 roku i chce czegoś więcej
23Viper23
-
- Moderator
-
- 6950 postów
- Pomógł: 206
443
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Kreatyna
będziesz trzymał dietę to nic nie zpadnię
TKWM
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Kreatyna
Lepiej bym tego nie ujął
Mateusz Pawlak
Litwin81
-
- Użytkownik
-
- 3380 postów
- Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Gdynia
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Różne
- Staż [miesiące]:Długi
- Wzrost [cm]:168
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:105
- Pas [cm]:82
- Udo [cm]:65
- Przysiad [kg]:170/15*120
- Wyciskanie [kg]:140/19*100
- Martwy ciąg [kg]:185/10*150
- Waga [kg]:85
Napisano Ponad rok temu
Re: Kreatyna
Czyli to co wyćwiczę na kreatynie zostanie jak przestane stosować ale nadal ćwiczyć ?
Siła spadnie o jakieś 20% ale i tak będzie wyższa niż zanim zaczynałeś(logiczne skoro przestajesz dostarczać pół produkt energetyczny),masa zostanie.
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
kreatyna a spalacze tluszczu |
Inne sporty |
|
|
||
Ilość , kreatyna |
Trening dla początkujących |
|
|
||
kreatyna + arginina |
Inne sporty |
|
|
||
Kreatyna + Testosterol 250 |
Inne sporty |
|
|
||
Ranking 5 najlepszych: kreatyna monohydrat |
Suplementy |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 3
0 użytkowników, 3 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
pytanko
- Ponad rok temu
-
Kreatyna
- Ponad rok temu
-
białka
- Ponad rok temu
-
kreatyna
- Ponad rok temu
-
kreatyna
- Ponad rok temu
-
Dobór białka
- Ponad rok temu
-
Zdrowie
- Ponad rok temu
-
Suplementacja na mase
- Ponad rok temu
-
Suplementy w młodym wieku.
- Ponad rok temu
-
Lipo 6- Ponad rok temu
