Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

ćwiczenia

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

ćwiczenia

skuteczne ćwiczenia hantlami na klatke piersiową

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: ćwiczenia

wyciskanie na ławce skośnej, wyciskanie na ławce płaskiej, rozpiętki, przenoszenie sztangielki

TKWM

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: ćwiczenia

Zachęcam do zakładania dziennika treningowego.Dzięki dziennikowi można notować swoje postępy.

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
jakie 3 cwiczenia wybralibyscie ? 1 2	Inne sporty	30 odpowiedzi 3620 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na triceps - pełny trening na triceps.	Treningi	0 odpowiedzi 916 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rwa kulszowa a ćwiczenia na siłowni ?	Zdrowie i Medycyna	4 odpowiedzi 7310 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zrzuć bęben – najlepsze ćwiczenia na brzuch!	Treningi	0 odpowiedzi 687 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ból pleców ćwiczenia	Zdrowie i Medycyna	0 odpowiedzi 1913 wyświetleń	Ponad rok temu przez