Jaką dietę powinienem stosować,aby wspomóc trening?
Jestem szczupły,175cm i 16lat.
Dieta
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Dominik99
-
- Pytanie
- 1 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Dieta
Kuba96
-
- Ekspert
-
- 1729 postów
- Pomógł: 24
124
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Mazowieckie
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:183
- Biceps [cm] :44
- Udo [cm]:71
- Przysiad [kg]:200x5
- Wyciskanie [kg]:160
- Martwy ciąg [kg]:200
- Waga [kg]:105
Napisano Ponad rok temu
Re: Dieta
Cześć. Napisz nam coś o sobie, a najlepiej wypełnij ankiete załączoną niżej:
- Cel dietetyczny (masa, redukcja)
- Wiek, Waga , Wzrost
- Aktualnie stosowane suplementy (lub stosowane w przeszłości)
- Przeciwskazania zdrowotne (choroby, alergie itp)
- Obecny trening
- Inne aktywności (praca fizyczna, uprawiane dodatkowo sporty)
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Pomoc ,Dieta, treningi odżywki . |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Dieta/trening |
Trening dla początkujących |
|
|
||
maly problem z dieta |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Dieta proteinowa - protal |
Inne sporty |
|
|
||
Plan treningowy, dieta, suple |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Dieta plus ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Ocena diety na redukcje
- Ponad rok temu
-
Ektomorfik
- Ponad rok temu
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
Dieta + tygodniowy plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Potrzebna pomoc w przygotowaniu diety :)
- Ponad rok temu
-
dieta
- Ponad rok temu
-
Powrót do treningów i ćwiczeń.
- Ponad rok temu
-
Siemka Redukcja
- Ponad rok temu
-
chce schudnąć a nie mam czasu na przygotowanie jedzenia
- Ponad rok temu
