Jaką dietę powinienem stosować,aby wspomóc trening?
Jestem szczupły,175cm i 16lat.

Dieta
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Cześć. Napisz nam coś o sobie, a najlepiej wypełnij ankiete załączoną niżej:
- Cel dietetyczny (masa, redukcja)
- Wiek, Waga , Wzrost
- Aktualnie stosowane suplementy (lub stosowane w przeszłości)
- Przeciwskazania zdrowotne (choroby, alergie itp)
- Obecny trening
- Inne aktywności (praca fizyczna, uprawiane dodatkowo sporty)
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trening siłowy, K1 i dieta |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
Dieta i Trening |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Dieta Paleo - popularny system żywienia! |
Odchudzanie |
|
![]()
|
||
Dieta + Plan Treningowy (Tylko jaki??) |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Aeroby + Dieta redukcyjna + A6W + zapasy (1.5h/dzien) = plaski brzuch?? |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Dieta plus ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Ocena diety na redukcje
- Ponad rok temu
-
Ektomorfik
- Ponad rok temu
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
Dieta + tygodniowy plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Potrzebna pomoc w przygotowaniu diety :)
- Ponad rok temu
-
dieta
- Ponad rok temu
-
Powrót do treningów i ćwiczeń.
- Ponad rok temu
-
Siemka Redukcja
- Ponad rok temu
-
chce schudnąć a nie mam czasu na przygotowanie jedzenia
- Ponad rok temu