Witam gram w piłkę treningi mam codziennie chciałbym fajnie wyrzeźbić sobie brzuch stosuje dietę i tb brzuszki codziennie na razie widac mieśnie u góry brzucha co dalej robić?

Brzuch
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Klatka Piersiowa i Brzuch- Ćwiczenia i Dieta |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
tkanka tłuszczowa na brzuchu |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Czy dzięki folii owiniętej np na brzuchu podczas treningu przyspieszy spalanie z niego tłuszczu? |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
Trening brzucha,klatki piersiowej,tricepsu oraz bicepsu |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Brzuch |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Dieta + tygodniowy plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Potrzebna pomoc w przygotowaniu diety :)
- Ponad rok temu
-
dieta
- Ponad rok temu
-
Powrót do treningów i ćwiczeń.
- Ponad rok temu
-
Siemka Redukcja
- Ponad rok temu
-
chce schudnąć a nie mam czasu na przygotowanie jedzenia
- Ponad rok temu
-
Redukcja
- Ponad rok temu
-
redukcja czy masa
- Ponad rok temu
-
Problem z nabraniem masy
- Ponad rok temu
-
Dieta dla 16latka
- Ponad rok temu