Napisano Ponad rok temu
Chciałbym coś brać na masę: Moj wiek to 18 lat, staż na siłowni 8 prawie 9 miesięcy, moja waga to 74/wzrost 182cm.Nie mam rzadnej diety. Co byście mi polecili na masę najlepiej w tabletkach?
Moje drugie pytanie: czy kreatyne można zabrać jeden cykl i odstawić nic się nie stanie wtedy czy jak ?
pozdrawiam
Użytkownik Mineo edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Kreatyne spokojnie można odstawić i nic sie nie stanie.
Polecam dobry kompleks witamin i coś do uzupełnienia braków w diecie jeśli takie są
TKWM
Napisano Ponad rok temu
A jakie witaminy byś polecił ? Diety aktualnie nie mam rzadnej więc może bym musiał wprowadzić jakąś ?
Napisano Ponad rok temu
Kreatyna to dodatek do diety a nie na odwrót.
Olimp ma dobre witaminy.
O diete pytaj w dziale dieta
TKWM
Napisano Ponad rok temu
A jakie witaminy byś polecił ? Diety aktualnie nie mam rzadnej więc może bym musiał wprowadzić jakąś ?
Multiple sport wychodzą najekonomiczniej.
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
LaGriffe - mój pierwszy. Może być? |
MASTERS Of STEEL |
|
|
||
Filmiki z walk ... Taekwondo ... i moze byc wushu |
TAEKWONDO |
|
|
||
Kreatyna i Białko jak łączyć (Kalistenika) |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Cwiczycie cos oprócz zapasów |
ZAPASY - Styl Wolny i Klasyczny |
|
|
||
Perfumy Hugo Boss, lacoste, Calvin Klein i innePERFUMY |
Rozmowy nie na temat |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Ponad rok temu