8 odpowiedzi w tym temacie

[isxis]

Rozpoczynam przygode z silownia chce nabrac troche masy wyrzezbic brzuch klate barki itp. Ale sluszalem ze potrzebna dieta nie stety i i moglibyscie mi powiedziec ile bym na to musial wydac wiecie nie pracuje bo jeszcze sie ucze w szkole sredniej wiec nie wiem ile mnie to wyjdzie.

[Mateusz95]

Pewnie tyle samo co ,,zwykłe'' jedzenie

Bo na pewno czasami wpadają jakieś fas fud'y czy coś słodkiego

 

Tak naprawdę dieta nie jest droga, wymyślili to Ci którym się nie chce trzymać diety

[Grammatikk]

A ile teraz miesięcznie wydajesz na wszystko co wkładasz i wlewasz do ust?

[isxis]

Nie wiem rodzice kupuja jedzenie ale teraz mieszkam u babci bo tu sie ucze i sam bym chcial za ta diete placic tylko ze wiadomo jaja, mleko itp zawsze w domu sa chodzi mi tu o jakies konkrety mieso ryż itp starczy miesiecznie jakies 200zl bo uwazam ze jak cwiczyc to konretnie wiec wole diete

[Grammatikk]

200zł dodatkowo na ryż i mięso starczy. Kwestia ile ważysz i jaki masz trening. Jak masz jajka i mleko w domu zawsze to już jest pare zł oszczedności. Można jeść podroby wieprzowinę łowioną na promocjach i to nie kosztuje majątku. Trzeba kombinować. Ryż jest tani jak barszcz dlatego na to idzie najmniej pieniędzy.

[isxis]

Konkretny plan cwiczen i diete to popytam sie trenera na silownii bo jeszcze dokladnie nie wiem

[Paweł Kasprzak]

Tylko że ten trener za to Cię skasuję a my Ci pomożemy za darmo, ale to jest twoja decyzja, ja mam bardzo tanią dietę, latam prawie codziennie pp najtańszych sklepach i szukam promocji itd. Jak się chcę, to się znajdzie.

[isxis]

To jak mozesz to zaproponuj cos a na tej silce gdzie bede chodzic trener jest w cenie karnetu bo mowia ze jest darmowy

[lezu]

Żaden trener nie jest darmowy