Witam, mam pytanie , czy dam radę coś osiągnąć ze swoja sylwetka jeżeli nie będę stosował żadnej diety tylko regularnie jadł zdrowe posiłki ?? Jestem szczupły i ciężko mi przytyć (waże obecnie: 56 kg )
Dieta
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
23Viper23
-
- Moderator
-
- 6950 postów
- Pomógł: 206
443
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Dieta
Sam widzisz, że masz problem z przybraniem wagi. Dlatego trzeba się trzymać konkretnej diety , ale o to pytaj w dziale dieta
TKWM
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Dieta
Bo tutaj staramy się skupiać na aspektach treningu.
Mateusz Pawlak 
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Dieta na masę |
Dieta |
|
|
||
Dieta |
Dieta |
|
|
||
Dieta i trening - czas na prawdziwe efekty |
Treningi |
|
|
||
Dieta |
Dieta |
|
|
||
Dieta do ocenyRedukcja |
Dieta |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
ćwiczenia na klatkę piersiową w domu- Ponad rok temu
-
brak efektow
- Ponad rok temu
-
Doradzie
- Ponad rok temu
-
duża ilość zgromadzonego tłuszczu w dolnej części brzucha- Ponad rok temu
-
Trening Ogólno Rozwojowy.
- Ponad rok temu
-
Plan, dieta
- Ponad rok temu
-
Brzuch- Frank Medrano
- Ponad rok temu
-
Jak schudnąć?
- Ponad rok temu
-
Redukcja tkanki tłuszczowej
- Ponad rok temu
-
Jakiś ogarnięty plan.
- Ponad rok temu
