Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dobór sztangi

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dobór sztangi

Jaką sztangę mam wybrać na początek, 180cm czy 160cm ?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobór sztangi

180cm

TKWM

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobór sztangi

Zachęcam do zakładania dziennika treningowego.Dzięki dziennikowi można notować swoje postępy.

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Podciąganie sztangielki w opadzie - wskazówki Ronniego	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 2507 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prośb o pomoc w doborze suplementów.	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 1334 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomoc w doborze posiłków	Dieta	3 odpowiedzi 862 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dobry dobór suplementów?	Odżywki i Suplementy	1 odpowiedź 1692 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Uginanie przedramion ze sztangielkami / hantlami chwytem młotkowym stojąc	Filmy	0 odpowiedzi 2852 wyświetleń	Ponad rok temu przez