Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Chciałbym schudnąć

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Chciałbym schudnąć

Witam mam sporą nadwage jak na swój wiek najpierw chciałbym zacząć od jakiejś diety (też ćwicze teraz) mógłby ktoś mi coś doradzić ?

Napisano Ponad rok temu

Re: Chciałbym schudnąć

Wpierw zapoznaj się z tym tematem.

Mateusz Pawlak

Wróć do Dieta

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Chciałbym zwiększyć masę nabrać mięśni. 18 lat 67,5 kg 187,8 cm	Trening dla początkujących	7 odpowiedzi 961 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Schudnąć	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 576 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Chce schudnąć	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 685 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Chciałbym zaczać ćwiczyć	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 731 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak szybko schudnąć?	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 733 wyświetleń	Ponad rok temu przez