Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

nie mogę przybrać na masie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

co mam zrobić żeby przybrać na masie ale bez odżywek i innych tym podobnych rzeczy ???

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: nie mogę przybrać na masie

By waga ruszyla potrzebna dieta z nadwyżka kaloryczna. By tego dokonac trzeba wyliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne i dodać min. 300 kcal.

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
CS triple action - wasze opinie	MAGIA STALI	1 odpowiedź 876 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Podciaganie na drazku	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 1648 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kto trenuje zapasy jedynie rekreacyjnie?	ZAPASY - Styl Wolny i Klasyczny	4 odpowiedzi 3572 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Atomowe uderzenie 1 2 3	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	51 odpowiedzi 8952 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rolowanie - rozciąganie kilka pytań	Trening dla średniozaawansowanych	5 odpowiedzi 3201 wyświetleń	Ponad rok temu przez