Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

nie mogę przybrać na masie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

co mam zrobić żeby przybrać na masie ale bez odżywek i innych tym podobnych rzeczy ???

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: nie mogę przybrać na masie

By waga ruszyla potrzebna dieta z nadwyżka kaloryczna. By tego dokonac trzeba wyliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne i dodać min. 300 kcal.

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
proszę o rozpisanie treningu na masę	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 985 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co tu się dzieje? Czemu zniknął mój post? Nie rozumiem??	KUNG-FU/WUSHU	2 odpowiedzi 1295 wyświetleń	Ponad rok temu przez
KREATYNA - brać czy nie ??	Odżywki i Suplementy	15 odpowiedzi 1788 wyświetleń	Ponad rok temu przez
da czy nie da	MIXED-MA	3 odpowiedzi 1016 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Złodzieje narządów Jak jest z tym w waszym regionie ???	Rozmowy nie na temat	1 odpowiedź 2701 wyświetleń	Ponad rok temu przez