6 odpowiedzi w tym temacie

[Paweł Kasprzak]

Czy to mit, czy to prawda że soki pobudzają apetyt, znalazłem w internecie o diecie takie coś:

"Warto też pamiętać o produktach, które pobudzają apetyt: sokach owocowych i warzywnych, najlepiej świeżo wyciśniętych. Szklankę soku najlepiej wypić tuż przed posiłkiem."

Jakie jest wasze zdanie?

[Litwin81]

Nie wiem szczerze,nie pijam soków bo nie gaszą pragnienia,wolę cały owoc zjeść.

[majoreek]

Pierwsze słyszę takie coś, wiem że jeśli wypijesz coś słodkiego to masz ochotę na wcinanie słonego. Popcorn + cola idealna połączenie. Co do soków to jak wypije jakiś sok to pełny jestem a nie głodny

[PoMocny]

To prawda, sok ze świeżych owoców lub warzyw pobudza żołądek do trawienia a co za tym idzie mamy większy apetyt, zwiększa wydzielanie soków trawiennych

[Grammatikk]

U mnie nie powoduje to wiekszego głodu czy apetytu.

[PoMocny]

U mnie nie powoduje to wiekszego głodu czy apetytu.

 

To wiedza teoretyczna, u mnie bardziej zwiększa apetyt zjedzenie kebaba

[Magdalena83]

Po soku z burakow bierze mnie na pawia, ale pije codziennie i po nim mam pragnienie na wode lub na cokolwiek by zabic ten ziemisty posmak

Co do innych sokow dzis sprawdzilam, na mnie dziala odwrotnie, po szklanie swiezego  soku z jablka, marchwi, bananie i pomaranczy efekt odwrotny... bylam pelna, a nie glodna. Stan utrzymywal sie przez dobre 2 godziny, az do posilku glownego.

Jak dla mnie mit.