Jak ćwiczyć i co jeść na początku aby uzyskać dobrą masę mięśniową (Jakie partie łączyć ze sobą). Wiek:16lat Wzrost:178cm Waga:62kg Doświadczenie treningowe:Czasami bywałem na siłowni ale wszystko było niesystematycznie.

Masa Mięsniowa
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Problemy z masą ciala-za mało ważę POMOCY ! :D |
Rozmowy nie na temat | Guest_buli_* |
|
![]()
|
|
Masa |
Dieta |
|
![]()
|
||
redukcja czy masa |
Dieta |
|
![]()
|
||
Trening na ta chwile masa |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
Spis substancji,pierwiastków,mikroelementów pomagającą budować szybką mase mięśniową |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Masa na siłowni
- Ponad rok temu
-
Sztuki Walki+Siłownia
- Ponad rok temu
-
masa
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
wyciskanie
- Ponad rok temu
-
jak ćwiczyć żeby nabrać masy i śiły
- Ponad rok temu
-
jak ćwiczyć żeby nabrać masy i śiły
- Ponad rok temu
-
Klata
- Ponad rok temu
-
Ile areobów?
- Ponad rok temu
-
motywacja
- Ponad rok temu