Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jakie ćwiczenia

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jakie ćwiczenia

Siemano,jakie powinienem wykonywać ćwiczenia na siłowni oczywiście jestem nowy i nie wiem od czego zacząć chciałbym zrzucić kilka kilo tylko nie wiem jak

Użytkownik
110 postów
Pomógł: 0

4
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie ćwiczenia

By zrzucić zbędne kilogramy potrzebna jest dieta redukcyjna po za tym podaj wagę i wiek, co do cwiczeń na siłowni zajrzyj do atlasu.

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jakie najlepiej suple na mase? ok. 230zł	Odżywki i Suplementy	10 odpowiedzi 1362 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kettlebell - ćwiczenia i trening	Treningi	1 odpowiedź 1067 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kiedy warto zacząć brać suplementy i jakie	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 846 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie białko wliczasz w diecie ? 1 2	Dieta	23 odpowiedzi 7347 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie suplementy na zatrzymywanie apetytu?	Odżywki i Suplementy	9 odpowiedzi 1004 wyświetleń	Ponad rok temu przez