Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jakie ćwiczenia

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jakie ćwiczenia

Siemano,jakie powinienem wykonywać ćwiczenia na siłowni oczywiście jestem nowy i nie wiem od czego zacząć chciałbym zrzucić kilka kilo tylko nie wiem jak

Użytkownik
110 postów
Pomógł: 0

4
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie ćwiczenia

By zrzucić zbędne kilogramy potrzebna jest dieta redukcyjna po za tym podaj wagę i wiek, co do cwiczeń na siłowni zajrzyj do atlasu.

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jakie kupić Buty?? (militarno-trekingowo-zimowo-całoroczne)	TACTICAL GEAR	11 odpowiedzi 10884 wyświetleń	Ponad rok temu przez
TAKTYCZNE/EDC --RADIO--JAKIE KTO POSIADA-UŻYWA-OPINIE	TACTICAL GEAR	17 odpowiedzi 3373 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na wzmocnienie kopnięć	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	13 odpowiedzi 2858 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia ( Chude Nogi,Talia) StreetWorkout Plan,Dieta :P	Street Workout i Kalistenika	7 odpowiedzi 1156 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nóz, taki jakiego używaja norwescy marinejegerkomandoen	MAGIA STALI	3 odpowiedzi 1454 wyświetleń	Ponad rok temu przez