Ile brzuszków, ile seri , jakie ćwiczenia , jakie przerwy miedzy seriami
Bzuszki
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Bzuszki
W jakim celu robisz brzuszki?
Mateusz Pawlak 
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
cwiczyczenia
- Ponad rok temu
-
Pozatkujacy
- Ponad rok temu
-
Jak zacząć?
- Ponad rok temu
-
Początek
- Ponad rok temu
-
plan treningu
- Ponad rok temu
-
Cwiczenia dla początkujących.
- Ponad rok temu
-
tkanka tuszczowa na dole brzucha
- Ponad rok temu
-
redukcja/rzeźba
- Ponad rok temu
-
Problem podczas ćwiczeń brzucha.
- Ponad rok temu
-
Masa
- Ponad rok temu
