Otóż ,moją pasją jest basen . Strasznie dużo pływam i nawet mi to wychodzi .A moje pytanie brzmi czy podczas 16 godzin intensywnego pływania zrzucę parę kg ? Treningi 3 razy w tygodniu .
Basen
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Basen
O ile tylko będziesz dziennie spozywał mniej kalorii niż spalasz to jak najbardziej basen wspomoże utrate tłuszczu.
Mateusz Pawlak 
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
silownia czy basen? |
Inne sporty |
|
|
||
Kryty basen - wskazówki dla pływających |
Porady Trenerów |
|
|
||
spalacz tłuszczu, a basen?spalacz tłuszczu, a basen? |
Dieta |
|
|
||
Jak najefektywniej wykorzystać 45min na basenie? |
Inne sporty |
|
|
||
KICKBOXING - Kraków - Prądnik Biały - Basen Clepardia |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
fajny brzuch.
- Ponad rok temu
-
Ogólnie.
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na mięsnie brzucha.
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na barki
- Ponad rok temu
-
Witam!
- Ponad rok temu
-
Mięśnie
- Ponad rok temu
-
Asymetryczny triceps.
- Ponad rok temu
-
przerwa miedzy seriami
- Ponad rok temu
-
Split 4 dni
- Ponad rok temu
