Witam, mam jedno krótkie pytanie , zatem kiedy jeść najlepiej białko , np przez cały dzień ,przed treningiem czy po treningu ?
Z góry dzięki
Napisano Ponad rok temu
Witam, mam jedno krótkie pytanie , zatem kiedy jeść najlepiej białko , np przez cały dzień ,przed treningiem czy po treningu ?
Z góry dzięki
Napisano Ponad rok temu
Chodzi Ci o odżywkę białkową? Bo jeśli tak, to ona jest tylko uzupełnieniem diety, na niej nie zbudujesz zamierzonej masy mięśniowej, od tego jest dieta.
Zapraszam do przeglądania, wypowiadania się oraz poprawiania moich błędów.
Zapamiętaj! Każdy uczy każdego, a WIEK to tylko liczba!
Powracam!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Napisano Ponad rok temu
Jeśli chodzi o produkty zawierajace bialko to powinne one byc w kazdym posilku
TKWM
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Starca pytanie tendencyjne |
AIKIDO |
|
|
||
pytanie o sprzet do taekwondo WTF |
TAEKWONDO |
|
|
||
!!!!!!!! [b]Mam jeszcze takie pytanie na temat shuri !!!!!!! |
WALKA NOŻEM, BROŃ |
|
|
||
MT pytanie :| |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Mam pytanie |
Trening dla początkujących |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu