Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Czas ćwiczeń

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Czas ćwiczeń

Jeżeli codziennie po szkole trenuje w domu o godzinie 19, będzie to miało jakieś znaczenie jeżeli w weekendy będę trenować z rana?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Czas ćwiczeń

nie powinno miec zadnego wpływu

TKWM

Napisano Ponad rok temu

Re: Czas ćwiczeń

To nie ma absolutnie żadnego znaczenia

Zapraszam również do założenia u nas dziennika treningowego prowadząc dziennik szybciej będziesz notował postepy.

Mateusz Pawlak

Wróć do Trening dla początkujących

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
walka na ulicy +cwiczenia	Samoobrona	19 odpowiedzi 4041 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Po jakim czasie trzeba zrobić przerwe?	Odżywki i Suplementy	12 odpowiedzi 2270 wyświetleń	Ponad rok temu przez
PRZENOSZENIE SZTANGIELKI OBURĄCZ W LEŻENIU W POPRZEK ŁAWKI POZIOMEJ - trening mięśni klatki piersiowej Główne mięśnie biorące udział w ćwiczeniu: piersiowy większy	Rozmowy nie na temat	0 odpowiedzi 3637 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cwiczenia na rozluznienie dolnego odcinka kregoslupa 1 2 3	Inne sporty	51 odpowiedzi 17491 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta z Fabryki Siły - ile zajmuje czasu	Dieta	2 odpowiedzi 1563 wyświetleń	Ponad rok temu przez