Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Siemka mam problem z przytyciem

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Mam 72kg i 178 trenuję na siłowni i nie mogę przytyć chciałbym osiągnąć wagę 80kg

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Siemka mam problem z przytyciem

Aby przytyć musisz się odpowiednio odżywiać. Dieta z nadwyżką kaloryczną pozwoli Ci na łapanie kilogramów.

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Problem z błędnikiem	Inne sporty	10 odpowiedzi 1127 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problem mój i mojego kolegi	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 788 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mam pytanko	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 679 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problematyczne rozstępy	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 720 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wycieraczki - problem z wykonaniem	Street Workout i Kalistenika	2 odpowiedzi 1447 wyświetleń	Ponad rok temu przez