Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Siemka mam problem z przytyciem

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Mam 72kg i 178 trenuję na siłowni i nie mogę przytyć chciałbym osiągnąć wagę 80kg

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Siemka mam problem z przytyciem

Aby przytyć musisz się odpowiednio odżywiać. Dieta z nadwyżką kaloryczną pozwoli Ci na łapanie kilogramów.

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Klata (Rozpietki, problem)	Trening dla początkujących		2 odpowiedzi 1089 wyświetleń	Ponad rok temu przez
co mam wziąść po długiej przerwie	Odżywki i Suplementy	Guest_gołąb_*	1 odpowiedź 912 wyświetleń	Ponad rok temu przez
I co ja mam zrobić??	Odżywki i Suplementy		12 odpowiedzi 1472 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problem z tyłkiem	Trening dla początkujących		10 odpowiedzi 2052 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problem z klatką piersiową.	Trening dla początkujących		2 odpowiedzi 1216 wyświetleń	Ponad rok temu przez