Witam chciał bym się dowiedzieć po jakim czasie(mniej-więcej)widać efekty diety chodzi mi o przyrost na wadze.Mam około 190 wzrostu i ważę 70 kg.

Dieta na masę...
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Białko, dieta |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Plan na masę 4-dniowy do oceny |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Dieta na redukcje do ocenki |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Brutal Gainer - 1362 gZa pomocą Brutal Gainer możesz osiągnąć wymarzoną masę w sześciu wy... |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Plan ćwiczeń, dieta dla osoby z pracą siedzącą. |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Co brać czego unikać
- Ponad rok temu
-
Dieta do oceny
- Ponad rok temu
-
Jaka diete stosowac aby zbudowac mase
- Ponad rok temu
-
Przejście na 1 reduckje
- Ponad rok temu
-
jaka dieta
- Ponad rok temu
-
co jeść
- Ponad rok temu
-
Nie dowaga
- Ponad rok temu
-
Prośba o pomoc
- Ponad rok temu
-
Redukcja
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu