Jak trenować, żeby były jakies efekty po miesiącu? Czy trzeba cwiczyc codziennie? Ile razy trzeba cwiczyc w tygodniu?

Jak tronowac?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Kto wie jaka jest technika bokserska?? |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
![]()
|
||
jak brac |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Cykl do oceny..... i poradzcie jak dawkowac |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Jaki polecacie plan? |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
Ej! Stój, jak do ciebie mówię! |
Samoobrona |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
brzuch
- Ponad rok temu
-
Plan ćwiczeń
- Ponad rok temu
-
chciałbym wyrobić mięśnie brzucha szczególnie
- Ponad rok temu
-
plan treningowy
- Ponad rok temu
-
CHCIAŁBYM ZACZĄĆ CWICZYĆ .
- Ponad rok temu
-
mięśnie brzucha
- Ponad rok temu
-
Wada postawy.
- Ponad rok temu
-
Plan
- Ponad rok temu
-
Przybranie na masie
- Ponad rok temu
-
problem
- Ponad rok temu