Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

przytyć

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Poprzednia

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

23 odpowiedzi w tym temacie

Ekspert
1739 postów
Pomógł: 3

113
Bardzo Dobra

Lokalizacja:kujawsko-pomorskie
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:sport,kulturystyka, biznes,filmy, muza
Staż [miesiące]:60
Wzrost [cm]:184
Biceps [cm] :38.5
Klatka piersiowa [cm]:jescze nie taka
Pas [cm]:za duzo
Udo [cm]:61
Przysiad [kg]:100x4
Wyciskanie [kg]:100
Martwy ciąg [kg]:130x3
Waga [kg]:78-79

Napisano Ponad rok temu

Re: przytyć

same lenie smierdzace jak wam nie wstyd tematy nowe okazuja sie juz stare 1000 razy pisane na forum jak liczyc i co jesc aby przytyc. ogarnijcie sie troche. z dzialu dieta widze wiekszosc takich pytan...brak slow

Grammatikk

~~Zabanowany(a)~~
19491 postów
Pomógł: 223

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
Wzrost [cm]:193
Pas [cm]:85
Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: przytyć

Każdy ma prawo pytać Józek

Mateusz Pawlak

Użytkownik
10 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: przytyć

z tego http://forum-kultury...owanie-na-kcal/ wyliczyłem 1166 kcal

Grammatikk

~~Zabanowany(a)~~
19491 postów
Pomógł: 223

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
Wzrost [cm]:193
Pas [cm]:85
Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: przytyć

To już wiemy że wyliczyłeś źle spróbuj raz jeszcze.

Mateusz Pawlak

Poprzednia

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Przytyć	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 681 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Białko, dieta na szybkie przytycie	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 1732 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak przytyć i zbudować mięśnie	Trening dla początkujących	13 odpowiedzi 1604 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zrzucić piwny brzuch i przytyć	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 5435 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Chcę przytyć ! Dziewczyna 19 lat, 170cm wzrostu waga 45kg, dieta, cwiczenia	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 1980 wyświetleń	Ponad rok temu przez