Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta na masę.

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta na masę.

Mam 16lat, 176cm wzrostu i ważę 65kg. Chciałbym aby pomóc mi w ułożeniu diety na masę, ponieważ nie mam o tym pojęcia.

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta na masę.

Witam, uprawiasz jakiś sport?? takie pytanie na początek.

Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.

Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Spis substancji,pierwiastków,mikroelementów pomagającą budować szybką mase mięśniową	Odżywki i Suplementy	1 odpowiedź 3997 wyświetleń	Ponad rok temu przez
1 cykl na mase	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 1037 wyświetleń	Ponad rok temu przez
HST, Body Building czy tradycyjny trening dzielony co lepiej pozwoli rozwinac mase miesniowa	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 3776 wyświetleń	Ponad rok temu przez
trenig na mase	Trening dla początkujących	7 odpowiedzi 2193 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na mase do oceny	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 1651 wyświetleń	Ponad rok temu przez