Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta na masę.

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta na masę.

Mam 16lat, 176cm wzrostu i ważę 65kg. Chciałbym aby pomóc mi w ułożeniu diety na masę, ponieważ nie mam o tym pojęcia.

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta na masę.

Witam, uprawiasz jakiś sport?? takie pytanie na początek.

Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.

Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Ilosc seri na mase miesniowa	Trening dla średniozaawansowanych		7 odpowiedzi 1482 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nowy plan na mase.	Trening dla początkujących		1 odpowiedź 1219 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak zwykle chodzi o mase :)	Trening dla początkujących	Guest_adamg-85_*	9 odpowiedzi 1489 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na mase a trening biegowy.	Trening dla początkujących		5 odpowiedzi 1719 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Potrzebuje fachowej porady !! ;D opinia, trening, dieta!!	Trening dla początkujących		1 odpowiedź 2330 wyświetleń	Ponad rok temu przez