Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta na masę.

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta na masę.

Mam 16lat, 176cm wzrostu i ważę 65kg. Chciałbym aby pomóc mi w ułożeniu diety na masę, ponieważ nie mam o tym pojęcia.

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta na masę.

Witam, uprawiasz jakiś sport?? takie pytanie na początek.

Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.

Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Alternatywny trening na mase	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1620 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta-Ćwiczenia	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 471 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy to dobry plan na masę?	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 1573 wyświetleń	Ponad rok temu przez
plan na mase od EXPERTO	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 2274 wyświetleń	Ponad rok temu przez
najlepsze odżywki na mase ? 1 2 3	Odżywki i Suplementy	55 odpowiedzi 21290 wyświetleń	Ponad rok temu przez