Skocz do zawartości


Zdjęcie

Dobry spalacz


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
10 odpowiedzi w tym temacie

Luke93
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dobry spalacz

Jak w temacie potrzebuję jakiegoś dobrego spalacza. Obecnie mam 186 cm wzrostu i waże 86kg. Jednak mam problem ze sporą oponą ( brzuch i boki). Wcześniej używałem Thermo Max dla mężczyzn (było ok był to pierwszy spalacz, duża redukcja), póżniej był Thermadex ten silniejszy i było cienko ( pobudzenie ok, ale redukcja słaba). Dodam że po długiej przerwie (6 miesięcy) wracam do biegania 4 razy w tygodniu 12 km. Polećcie coś fajnego w rozsądnej cenie do 200 zł.


  • 0

Fabryka Siły

  • Ekspert
  • Lokalizacja:fabrykasily.pl

Cześć!
Może zainteresują Cie opinie n/t Trizer
Trizer spalacz tłuszczu to nowość na polskim rynku zobacz więcej:Trizer opinie

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobry spalacz

Zadam podstawowe pytanie które mamy w obowiązku zadać.

 

Stosujesz diete z ujemnym bilansem kalorycznym?


Mateusz Pawlak ;)


Litwin81
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3380 postów
  • Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Gdynia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Różne
  • Staż [miesiące]:Długi
  • Wzrost [cm]:168
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:82
  • Udo [cm]:65
  • Przysiad [kg]:170/15*120
  • Wyciskanie [kg]:140/19*100
  • Martwy ciąg [kg]:185/10*150
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobry spalacz

Zdradzę cie tajemnicę,spalacze najlepiej działają na ujemnym bilansie,gdy insulina jest nisko i to pobudzenie to ich główna zaleta,bo ma ci dać kopa do treningów jak nie masz siły z powodu diety.


  • 0
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

wojak007
  • Użytkownik
  • Pip
  • 22 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Zachodniopomorskie
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:24
  • Wzrost [cm]:185
  • Biceps [cm] :40
  • Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobry spalacz

spróbuj spalacza o nazwie  Black Bombs  bardzo dobry spalacz i dobre efekty, tylko wiadomo dieta musi byc ;)


  • 0

Luke93
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobry spalacz

Tak stosuję, chodzi właśnie o jakiś specyfik który da dobre pobudzenie, ale też bez przesady. Z tego co czytam na necie to po tym Black Bombs prawie pikawa wyskakuje :D


  • 0

23Viper23
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 6950 postów
  • Pomógł: 206
443
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobry spalacz

mialem próbki black boombs i w sercem nie bylo problemów,

odczulem wiecej energii i wieksza potliwosc


  • 0

TKWM


Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobry spalacz

Również miałem probki Black Bombsa i poza lekkim ograniczeniem apetytu nie poczułem zupełnie nic.


Mateusz Pawlak ;)


Luke93
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobry spalacz

Hmm więc co byś polecił Grammatikk ?


  • 0

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobry spalacz

Ja niestety nie polecam spalaczy bo uważam patrząc na ich skłąd obiektywnie że żaden dostepny na rynku nie ma tych składników ktore realnie wspomagają utratę tłuszczu. Substancje działające w tej kwestii są w naszym kraju nielegalne. 

 

Dlatego w kwestii tego rodzaju suplementów się nie wypowiadam bo wiem że preparaty które kosztują po 150/160zł nawet to gra nie warta świeczki.


Mateusz Pawlak ;)


Mateusz95
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 1958 postów
  • Pomógł: 38
181
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Podkarpacie.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Sport !
  • Staż [miesiące]:od września 2013r.
  • Wzrost [cm]:180

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobry spalacz

Dokładnie miałem też black bomba i wcale nie jest straszny, mnie wql nie pobudzał a wytrzymałość i chęci są :D

Pikawa stawała po tej starszej wersji którą zastąpiła nowa :D

 

Ale na sam początek wystarczy dieta z ujemnym bilansem :D

Spalacz możesz wrzucić na ostatni szlif :D


  • 1

Litwin81
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3380 postów
  • Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Gdynia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Różne
  • Staż [miesiące]:Długi
  • Wzrost [cm]:168
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:82
  • Udo [cm]:65
  • Przysiad [kg]:170/15*120
  • Wyciskanie [kg]:140/19*100
  • Martwy ciąg [kg]:185/10*150
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobry spalacz

I tak nic nie zastąpi efki z kofą ;)


  • 0
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024