Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Odżywki

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Odżywki

Ćwiczę pół roku na sucho. Jakie odżywki stosować na przybranie masy mięśniowej ?

Ekspert
4945 postów
Pomógł: 65

381
Wyśmienita

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Motoryzacja
Wzrost [cm]:190
Pas [cm]:78
Martwy ciąg [kg]:4x170
Waga [kg]:91,5 1.06.14

Napisano Ponad rok temu

Re: Odżywki

Dzięki odżywkom nie nabieramy masy, to dieta i odpowiednia ilość makroskładników odpowiada za zwiększenie naszej muskulatury.
Masz dobrze zbilansowaną dietę?

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Maly Koksik

Moderator
2904 postów
Pomógł: 104

258
Wyśmienita

Lokalizacja:Mazowieckie,Siedlce
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Kulturystyka glownie klasyczna, sporty silowe
Staż [miesiące]:kto by to liczyl
Wzrost [cm]:180cm
Biceps [cm] :43,5cm
Klatka piersiowa [cm]:118cm
Pas [cm]:78cm
Udo [cm]:61
Przysiad [kg]:nie wiem ale malo
Wyciskanie [kg]:nie wiem przestalem robic maksy
Martwy ciąg [kg]:nie wiem przestalem robic maksy
Waga [kg]:75 kg

Napisano Ponad rok temu

Re: Odżywki

Odżywki to dodatek i stosujemy je by poprawic efekty lub przełamać stagnacje. Podstawą jest dieta tak jak wspomniał kolega wyżej.

TRENING CZYNI MISTRZA, CHEMIA CZYNI CUDA!!!!!

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Deca + ... + odżywki, kiedy? 1 2	Sterydy i Prohormony	26 odpowiedzi 2599 wyświetleń	Ponad rok temu przez
refluks / reflux żołądka / zgada a odżywki i suplementy ?	Dieta	12 odpowiedzi 4786 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Odżywki Sztuki Walki	Sztuki walki	15 odpowiedzi 2655 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Odżywki i trening siłowy a brzuszek.	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 3816 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta i odżywki	Dieta	1 odpowiedź 745 wyświetleń	Ponad rok temu przez