Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Stawy łokciowe

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Stawy łokciowe

Witam serdecznie jak zapobiegać i leczyć urazy stawu łokciowego? czy pomagają opaski uciskowe?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Stawy łokciowe

to zapobiegać czy leczyć?

jeśli chodzi o zapobieganie to porządna rozgrzewka łokci przed treningiem

TKWM

1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Stawy łokciowe

zarówno zapobiegać by w przyszłości nie nabawić się takiej kontuzji jaki i leczyć bo lekko nadwyrężyłem ten staw

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Bieganie po asfalcie a stawy - jakie buty?	Inne sporty	5 odpowiedzi 4431 wyświetleń	Ponad rok temu przez
stawy	Zdrowie i Medycyna	6 odpowiedzi 1628 wyświetleń	Ponad rok temu przez
podstawy; materialy instruktazowe !! 1 2	WALKA NOŻEM, BROŃ	20 odpowiedzi 4049 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Siady oraz Martwy Ciąg a zdrowie i stawy pytanie o skutki wieloletniego trenowania MC i siadów	Zdrowie i Medycyna	4 odpowiedzi 4089 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jeden taki preparat na stawy... 1 2	Inne sporty	31 odpowiedzi 5595 wyświetleń	Ponad rok temu przez