Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Stawy łokciowe

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Stawy łokciowe

Witam serdecznie jak zapobiegać i leczyć urazy stawu łokciowego? czy pomagają opaski uciskowe?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Stawy łokciowe

to zapobiegać czy leczyć?

jeśli chodzi o zapobieganie to porządna rozgrzewka łokci przed treningiem

TKWM

1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Stawy łokciowe

zarówno zapobiegać by w przyszłości nie nabawić się takiej kontuzji jaki i leczyć bo lekko nadwyrężyłem ten staw

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Wady postawy – wady kończyn dolnych	Porady	0 odpowiedzi 603 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomysł wystawy	MIECZ i SZTUKA WALKI MIECZEM	10 odpowiedzi 1436 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kontuzja nerwu łokciowego	Zdrowie i Medycyna	2 odpowiedzi 1975 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Podpięty Podstawy #2 - POMPKI NA PORĘCZACH	Street Workout i Kalistenika	1 odpowiedź 9924 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Projekt nowej ustawy o sporcie 1 2 3	KARATE	44 odpowiedzi 4183 wyświetleń	Ponad rok temu przez