Witam serdecznie jak zapobiegać i leczyć urazy stawu łokciowego? czy pomagają opaski uciskowe?
Stawy łokciowe
Napisano Ponad rok temu
to zapobiegać czy leczyć?
jeśli chodzi o zapobieganie to porządna rozgrzewka łokci przed treningiem
TKWM
Napisano Ponad rok temu
zarówno zapobiegać by w przyszłości nie nabawić się takiej kontuzji jaki i leczyć bo lekko nadwyrężyłem ten staw
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Naciągnięte, obite stawy |
Inne sporty |
|
|
||
Zdrowe, silne plecy. Zadbaj o solidne podstawy! |
Treningi |
|
|
||
podstawy; materialy instruktazowe !! |
WALKA NOŻEM, BROŃ |
|
|
||
Uraz stawu łokciowego |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
||
Wady postawy - skoliozy |
Porady |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
JAK CWICZYC
- Ponad rok temu
-
Dobra łydka !
- Ponad rok temu
-
Spalanie tłuszczu
- Ponad rok temu
-
Drop sety
- Ponad rok temu
-
kontuzja
- Ponad rok temu
-
Kontuzja
- Ponad rok temu
-
MAsa
- Ponad rok temu
-
Cwiczenia
- Ponad rok temu
-
Jak zacząć?
- Ponad rok temu
-
FBW NA REDUKCJE
- Ponad rok temu