4 odpowiedzi w tym temacie

[Sieku]

Witam. Od grudnia postanowiłem zmienić styl życia na zdrowszy i zapisałem się na siłownię. Stosuję konkretną dietę aby schudnąć. Moje pytanie brzmi: czy jeżeli palę papierosy to czy moje starania idą na marne? Staram się zakończyć ten zły nałóg lecz zawsze przegrywam. Palę nie całą paczkę dziennie. Proszę o pomoc. Pozdrawiam! A. Siczek

[Grammatikk]

Nie idą na marne choc palenie nie sprzyja ani wydolności ani sprawności i szkodzi całemu organizmowi.

[lezu]

No i przede wszystkim szkoda pieniędzy, za tą paczkę dziennie mógłbyś sobie pozwolić np. na łososia, a nie kurczaka

[Grammatikk]

Lub prawie kilogram fileta = mięso na 2 dni...

[Maly Koksik]

Papierosy , nieprzeszkadzają w treningu na siłowni. Sam pale i też trenuje.